PROGRAMA BARRIGA DOS SONHOS

No Programa Barriga dos Sonhos você vai aprender como ativar a sua “Cinta Natural”, o músculo Transverso do Abdômen Também vai descobrir a importância da respiração correta, “a diafragmática” e o quanto uma respiração errada pode contribuir para o aumento do volume da sua barriga e da má postura.

Além disso, aprenderá a técnica hipopressiva, suas pautas posturais em níveis de progressão, onde te ensinarei posições básicas, evoluindo para posturas intermediárias com níveis mais complexos de execução e por último posições com movimentos dinâmicos.

ATENÇÃO: Cada pessoa é responsável por executar com zelo e cautela cada exercício passado, uma vez que deverão ser seguidos à risca e seu desempenmho e resultado pode variar de pessoa pra pessoa.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”