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Programa Avançado de Musculação e Cardio (Masculino)

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São 40 vídeo aulas de treinamento de musculação para praticantes avançados incluindo planilhas completas para cada fase de treinamento, 4 ebooks com guia de exercícios, 1 ebook de alongamentos, 1 planilha de cardio hiit com 10 super treinos aeróbios de alta intensidade e suporte na plataforma.

O acompanhamento médico bem como atentado para a prática de atividade física são imprescindíveis para a sua segurança. Resultados expressivos do produto são diretamente compatíveis com a regularidade do indivíduos nos treinos semanais e toda a disciplina na alimentação e estilo de vida saudável.

Este produto não promete curas de doenças mas pode contribuir diretamente para um estilo de vida saudável.

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  1. Advantages
  2. Details

A interpretação de uma planilha de treino pode ser feita de várias formas pelos praticantes de musculação, uma vez que muitos não tem a vivência de um treinamento de nível profissional avançado.

Por outro lado assistindo as vídeo aulas de treinamento você terá a exata noção de qual será a intensidade empregada no treino bem como a técnica nos principais exercícios.

Além disso no vídeo damos dicas muito importantes que farão toda a diferença no resultado final.

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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