:background_color(white)/hotmart/product_contents/9e53210e-594f-4b84-85b5-ee3f1c7dce15/capaafinames1.jpg)
Se você sente dores nas costas, estômago alto, seu intestino é preguiçoso, tem escape de urina quando tosse, espirra, ri, ou faz alguma atividade de esforço, e além disso tudo quer respirar melhor, diminuir sua ansiedade e ainda reduzir de 4 a 12 cm de circunferência abdominal em três meses, esse programa é para você!
Através do método hipopressivo, que é um treino respiratório e postural, você obterá esses benefícios.
No Programa Afina, você terá acesso à uma aula semanal de 30 minutos, e outra aula de 5 minutos que será seu treino diário conforme protocolo do método. Dentro do mês, você terá acesso a 4 aulas de 30 minutos e 4 aulas de 5 minutos, com variações de posturas para evolução e resultados efetivos.
Será liberada uma aula de 30 minutos + uma aula de 5 minutos semanalmente. O conteúdo ficará disponível por 50 dias.
“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”