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21 dias com Ayurveda - AUTOCUIDADO CONSCIENTE

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21 DIAS COM AYURVEDA - AUTOCUIDADO CONSCIENTE

O passo a passo para você transformar seus hábitos e melhorar sua digestão em apenas 21 dias com Ayurveda.

O Ayurveda oferece um caminho natural para o seu equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual. Vamos descobrir o que funciona para você?

Serão 21 dias de aulas e desafios simples pra melhorar a sua imunidade, digestão, organizar sua rotina e iniciar o processo de auto conhecimento através dos saberes da natureza.

Módulos do programa:

1. Autopercepção: Nesse módulo você aprenderá sobre o mapa da saúde e os processos de formação de desequilíbrios e doenças. Descobrirá como reconhecer padrões e os melhores tratamentos para você.

2. Detox: 7 dias para desintoxicar seu corpo de forma natural.

3. Dia a Dia: Você aprenderá a cuidar do seu corpo em diferentes climas, estações do ano, ciclos e fases da vida, de acordo com suas necessidades. Aprenda também a reconhecer os melhores alimentos, chás e práticas para cada momento.

+Bônus!

Teremos aulas ao vivo, sendo algumas delas exclusivas para sanar dúvidas e outras que serão gravadas. Todas elas ficarão disponíveis por 01 ano a partir da compra.

Criado por Carolina dos Reis.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde".

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Ao conhecer as bases do Ayurveda você aprenderá sobre o mapa da saúde e os processos de formação de desequilíbrios e doenças. ​Descobrirá como reconhecer padrões e os melhores tratamentos para você. Com isso aprenderá a escutar o seu corpo de forma profunda e terá mais autonomia no seu autocuidado.

Há um módulo inteiro dedicado ao Ama Pachana, um método de desintoxicação milenar indiano. Serão 7 dias de DETOX em que você terá acesso à um conjunto de receitas, auto massagens, meditações e práticas para eliminar toxinas de acordo com suas necessidades.

Por último, você aprenderá como identificar seu Dosha e como cuidar do seu corpo em diferentes climas, estações do ano, ciclos e fases da vida. Saberá também como reconhecer os melhores alimentos, chás e práticas para cada momento e situação. Além disso, teremos dicas práticas de rejuvenescimento e beleza natural.

E claro, vários bônus para aprofundar sua jornada!

Vamos descobrir juntas o que funciona para você?

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7-day warranty
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