(MyCoS) Formación online en Mindfulness y Compasión Sensible al Trauma

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- Disfruta más el momento presente

- Disminuye la intensidad de tus emociones difíciles

- Cultiva la Atención y la resiliencia emocional

- Profundiza en el enfoque de la sabiduría de Mindfulness

- Disminuye tu distracción y tu estrés

- Cultiva la paciencia, la aceptación, la apertura, y la mente de principiante

Domina las prácticas más efectivas de Mindfulness

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Valentin Méndez
3 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Valentín Méndez

Es el fundador del “Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano – CULTIVO” y autor de la formación a distancia “Inmersión a Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano”.

Es psicólogo por la Universidad Iberoamericana y se encuentra certificado por la Universidad de Stanford y la Universidad de California en San Diego como maestro de diversas estrategias contemplativas basadas en ciencia.

Ha ofrecido talleres y ponencias en congresos de Mindfulness y del Cultivo Científico de la Compasión en Europa y América Latina y es facilitador de estrategias para el Florecimiento Humano en países como Estados Unidos, India, Argentina, Brasil, Uruguay, España y Portugal.

https://valentinmendez.com/

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