Princípios do Comer Consciente

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O Mindful Eating consiste na aplicação dos preceitos da Atenção Plena na Alimentação e o fundamento mais determinante para o sucesso da prática consiste na Ativação Sensorial!

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Plenitude Bem-Estar
1 Ano Hotmarter

A Plenitude Bem-Estar é uma empresa especializada em soluções na integração Mente e Corpo visando desenvolver você na sua vida pessoal e profissional através de técnicas e recursos efetivos.

Nosso diretor-geral é o Prof. Marcelo Anselmo:

Fisioterapeuta e Professor de Educação Física; Mestre em Educação pela USAL – Universidad del Salvador; MBA em Marketing (FGV); Especialista em Gerontologia (Instituto AVM); Certificado em Gerenciamento de Estresse pela ISMA (International Stress Management Association); Autor de 3 livros na área de fitness, saúde e bem estar; É Especialista na filosofia da Atenção Plena por meio da Meditação Mindfulness e do Mindful Eating (Comer Consciente); Docente do Hospital Israelita Albert Einstein; Fisioterapeuta do IABAS/Prefeitura de SP na URSI (Unidade de Referência na Saúde do Idoso); Consultor do Programa Viver é Melhor da Boa Vontade TV (LBV) e Sócio-diretor da Plenitude Eventos.

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