MASTERCLASS: LA DEPRESIÓN

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La depresión ha sido catalogada como una de las «enfermedades mentales» más comunes en nuestra sociedad, pero las más juzgada y menos tomada en serio a la hora de abordarla, tratarla e intervenirla.

En esta clase vas a aprender a conocer y comprender la depresión desde la experiencia humana y profesional de la autora. Vas a ir más allá de las razones socioculturales que explican la depresión y vas descubrir las razones por las cuales ésta experiencia emocional ha venido a tu vida, o a la vida de las personas que amas. Igualmente vas a comprender cuál es el propósito de la medicación y la función que cumple en la intervención biológica de la depresión, así como los pasos que necesitamos dar, poco a poco, para trascenderla.

Esta clase está dirigida a todas aquellas personas que han experimentado, al menos, un episodio depresivo en su vida, así como a todos aquellos que deseen comprender la depresión que experimentan las personas que los rodean (familias amigos, pareja, pacientes).

Accede inmediatamente a:

1. Clase de dos horas y media dirigida por la autora, a través de su experiencia personal

2. Participación, en vivo, de otras personas que, como tú, han experimentado depresión

3. Ejercicios terapéuticos dirigidos y acompañados por la autora

4. Meditaciones y oraciones, descargables y creadas durante la sesión, para abrazar la depresión

5. Un workbook guía, descargable, de Primeros Auxilios Emocionales para abordar la depresión

6. Ritual sugerido para enfrentar la depresión de otra manera

7. Cuento recomendado

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Cultura Emocional

Soy Susana Ceballos, tan real como tú, llena de dudas y de preguntas, de ansiedades y de miedos, que reconozco ante ti y ante mí, como un recurso de aprendizaje hermoso que está al servicio de todos.

Soy fundadora del movimiento de Cultura Emocional, autora de los libros "Amor y punto: Milagros para la vida" y "La voz que te sana", y maestra y estudiante de Un Curso de Milagros. Estudié psicología en la universidad de San Buenaventura, Medellín, me especialicé en Valoración del Daño en Salud Mental en la Universidad Ces, me certifiqué como Coach personal y ejecutiva con Tisoc, España, y me formé como acompañante en Bioneuroemocion con Enric Corbera Institut.

Durante los últimos tres años me he dedicado a generar Cultura Emocional con el propósito de hacer del perdón un ecosistema en el que nos relacionemos todos, para despertar en nuestra mente una voz más sana que nos adentre a la consciencia de nuevas percepciones y formas de ver el mundo.

Hay un lugar en nuestra mente que está sano, allí está todo lo que necesitamos: el refugio que tanto buscamos, el abra- zo que todos esperamos, el beso de buenos días, el beso de buenas noches, el “¡te amo!” que tanto deseamos escuchar. Mi deseo es que todos nos encontremos allí.

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