Periodização do Treinamento

Aprenda a programar todo treinamento conhecendo as diferentes escolas de treinamento esportivo do mundo. O curso irá capacitar e aperfeiçoar a desenvolver treinos seguros e eficazes compreendendo toda fundamentação dos princípios científicos do treinamento desportivo. Seja para performance ou para saúde e qualidade vida, esse é o curso que irá resolver todos seus problemas de planejamento.