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Práticas diárias para melhorar a autoestima

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Você tem medo da rejeição? Não confia em si mesmo e ainda culpa o mundo pelas suas dificuldades?
Eu sei o que é isso: baixa autoestima! E eu, mesmo sendo psicóloga, já sofri muito com isso!
Na busca para melhorar a minha vida e estudando sobre a felicidade eu criei um e book com 7 passos para a construção de uma autoestima inabalável!
Quem me conhece sabe duas coisas:
1. Eu tinha tudo para não ter autoestima alta
2. Eu sou a pessoa com a autoestima lá no céu, rs.
Mesmo que ainda não me conheça, te desafio a praticar esses 7 passos e garanto: A sua postura diante da vida irá mudar!
Escrito por Ana Paula Lima - Psicologa, produtora e palestrante.
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  1. Advantages
  2. Details

E-book de fácil leitura e aplicação, com dicas rápidas, eficientes e pautadas em experiências do cotidiano. Com o objetivo não somente de fortalecer a autoestima, mas também para estabelecer uma autonomia no desenvolvimento pessoal e um olhar diferente e positivo diante das situações. Minha história já mudou muitas vidas, mude também a sua!

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