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Power Endurance Dark Horse

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Programa de treinos para aprimorar endurance e capacidade aeróbia de praticantes de Crossfit. O ciclo 1 tem 6 semanas de treinos. Podem ser feitos em paralelo ao treino do Box ou planilha. Predominância de Bike, temo e corrida!

  1. Advantages
  2. Details

Um programa perfeito para quem deseja melhorar o desempenho nos wods e competições! É possível realizá-lo em paralelo ao seu treino!

É necessário apenas 50' por sessão!

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7-day warranty
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