Porque tomar aceite de coco y como hacerlo de la forma correcta

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Rut Gallegos Morenas

Estás siempre cansad@? ¿Tienes insomnio o duermes mal? Y la pregunta más importante… ¿Te gusta comer?

¡Descubre las Dietas Especificas para bajar tu ansiedad!

Una dieta totalmente personalizada: ¿por qué?

Porque tú eres único y tu dieta o tu manera de alimentarte también debe ser única.

Porque hay muchísimos alimentos que pueden ayudarte a bajar tu nivel de ansiedad de manera sencilla y eficaz.

Porque en este tipo de dieta no hay alimentos prohibidos. Comemos de todo porque tu organismo lo necesita todo.

Porque cuando tu sistema nervioso se libera de la ansiedad todo tu organismo gana en salud. Recuperaras energía, bajaras de peso (si lo necesitas), mejoraras de otras patologías que puedas tener (diabetes, colesterol), tendrás un sueño reparador y un largo etc de beneficios mentales y físicos.

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