profile

POLLYOGA - nossa sala de Yoga virtual

Health and Sports
profile
Aulas online ao vivo toda semana para fazer em casa e rever o quanto quiser, com acesso ilimitado à prática de Hatha Yoga, meditação, filosofia do Yoga e muito autoconhecimento!
A AULA É PARA TODOS OS NÍVEIS
Se você está em qualquer nível, ou seja, iniciante, intermediário ou avançado, aqui é o seu lugar. Inclusive para quem nunca fez! Se já faz e quer evoluir, a POLLYOGA também vai te ajudar!
AULAS AO VIVO (VIA GOOGLE MEETING)
Segundas-feiras, às 10h e Quartas-feiras, às 19h.
Você recebe um link para acompanhar a prática sempre no dia da aula, via e-mail e grupo no Telegram.
TODAS AS AULAS SÃO GRAVADAS E VOCÊ TEM ACESSO AO ACERVO COMPLETO PARA REVER SEMPRE QUE QUISER
Nossas aulas ficam hospedadas no canal do YouTube, desde a primeira. O link para todas as aulas gravadas permanece fixo no nosso grupo do Telegram. E você pode assistir quando quiser para se manter sempre praticando e evoluindo. Então, se você não puder ver ao vivo, não se preocupe: basta acessar quando quiser!
Read More
  1. Advantages
  2. Details

NA POLLYOGA VOCÊ TEM BÔNUS!

Yoga fora do tapetinho: uma oportunidade imperdível de aprofundamento no vasto universo do Yoga!

Além das aulas ao vivo e gravadas, você terá como bônus o acesso a muitos conteúdos extras!

YOGA NIDRA

Relaxamento Guiado

FILOSOFIA DO YOGA

O que há além do tapetinho

PRANAYAMAS

Exercícios respiratórios

CONTEÚDO

Autoconhecimento

Diferenciais

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions