PLANTILLA DE PLANIFICACIÓN MENÚ SEMANAL (VEGANO)

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¿NO TIENES IDEA DE QUÉ COCINAR COMIENDO VEGANO? AQUÍ TIENES LA SOLUCIÓN CON ESTA PLANIFICACIÓN DE MENÚ SEMANAL, DONDE ENCONTRARÁS RECETAS Y UNA IDEA DE CÓMO DISTRIBUIRLAS A LO LARGO DE LA SEMANA PARA OBTENER LOS NUTRIENTES NECESARIOS PARA ESTAR SALUDABLE

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Sinai Morelos
1 Ano Hotmarter

Nutrióloga y deportista de 29 años; mamá de una niña 4 años (vegana) también.

Mis estudios...

Soy Lic. en Nutrición y Maestra en Ciencias en Nutrición Poblacional, me enfoco totalmente en Nutrición basada en plantas para todas las edades (tengo más de 7 años de experiencia ).

Soy apasionada del deporte, por lo tanto también tengo conocimientos y práctica en nutrición deportiva:

-Certificación en Nutrición Deportiva por Barca University

-Certificación en Nutrición deportiva por GSE, impartida por Francis Holway

- Seminario sobre Nutrición Aplicada al Fitness

- Seminario sobre Nutrición Aplicada a Deportes de Fuerza e Hipertrofia

Además, estoy Diplomada en el Tratamiento de enfermedades crónicas, y me encanta asistir constantemente a seminarios & congresos.

MI MISIÓN: TE AYUDO A LLEVAR UNA DIETA A BASE DE PLANTAS, MOSTRÁNDOTE LO VARIADO, ABUNDANTE, ECONÓMICO Y SALUDABLE QUE PUEDE SER.

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