Plano Alimentar para Secar em 30 dias | Desafio da Kau
São 4 semanas de cardápio seguindo o que há de mais moderno na nutrição:
Semana 1 - Detox (secar rápido sem passar fome)
Semana 2 - Low Carb (pouca oferta calórica)
Semana 3 - Proteica (criar massa magra de forma rápida)
Semana 4 - Bons Hábitos (manter a longo prazo os resultados)
Além disso, você recebe 8 receitas secretas para secar em pouco tempo e manter os bons hábitos.
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