Planner - Reprogramação dos meus hábitos

Esse planner possui uma série de ferramentas fantásticas unidas a um poderoso método de planejamento que irá te ajudar a EMAGRECER E MANTER o SEU PESO.

Tudo que você precisa para organizar sua rotina e reformular seus hábitos para realmente emagrecer e manter seu peso de forma saudável e consistente!

Ele possui ferramentas, atividades e dicas sobre os pilares fundamentais para o emagrecimento.

Além de aprender que não precisa gastar muito ou ficar horas na cozinha para emagrecer, o objetivo desse planner é te mostrar que o emagrecimento vai além de um cardápio.