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Planner da saúde

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Você já deve estar cansada de saber que se planejar e se organizar é fundamental quando falamos de finanças, trabalho, viagens...mas e a saúde?! Você tem um planejamento e organização claros do que quer? De como está sua saúde hoje e como você quer que ela esteja daqui 6 meses? Você tem muito claro na sua cabeça o que precisa fazer, ou quando pensa nisso só vem o genérico: "me alimentar melhor e me exercitar"?

Esse planner vai te ajudar a ter mais clareza sobre como está a sua saúde e como você irá distribuir o seu tempo de forma eficiente e simples!

  1. Advantages
  2. Details

É um planner em arquivo digital sem data, portanto infinito! Você pode imprimir páginas pra montar um planner semestral ou anual e quando ele acabar, simplesmente imprimir e montar mais um!

Além da parte de organização de cardápio, também contém elementos de coaching nutricional, campos para metas, anotações, motivação e auto feedback.

O planner está disponível tanto em A4 quanto A5. Você pode escolher qual tamanho se adequa mais a você na hora de montar o seu.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
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