Planner Autoconhecer: um momento para encontrar-se consigo (2022)

Português

O produto em questão trata-se de um planner (ou planejador) anual. Foi desenvolvido com o objetivo de proporcionar um espaço na rotina para impulsionar o autoconhecimento, como forma de autocuidado. Através dessa experiência haverá uma ampliação de consciência sobre a forma que se está vivendo no mundo, proporcionando mais saúde e qualidade de vida.

Em cada mês há um questionamento central- tema do mês- e três frases para serem completadas. Para cada dia da semana, há espaço para organizar as prioridades diárias.

Esse material pode ser impresso, para que você faça a organização manualmente, ou pode ser usado por aplicativos no celular, tablet, computador, notebook que permitem a edição do documento em pdf, como o Foxit PDF Editor por exemplo.

O planner Autoconhecer não dispensa acompanhamento psicológico! Procure um profissional qualificado.

Mostrar mais
    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui