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Planilha para Corrida de Rua - Excel Automatizado

Health and SportsTemplates, Source Codes
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Esta planilha Excel foi desenvolvida para treinamento de corrida de rua, com funcionalidades automáticas que deixarão o preenchimento muito fácil.

A planilha possui as periodizações para 05KM, 10KM, 21KM e 42KM!

Com um simples clique você consegue calcular as zonas de treinamento a atualizar toda a planilha.

A planilha vem com 153 treinos cadastrados no banco de dados, para facilitar sua vida, caso queira montar novos planos de treinamento.

Você consegue gerar PDF com os treinos para enviar ou armazenar.

Ferramenta elaborada pelo treinador da RX Assessoria Esportiva.

Aproveite!

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  1. Advantages
  2. Details

Planilha Excel Automatizada, com:

Plano de treinamento para 05KM

Plano de treinamento para 10KM

Plano de treinamento para 21KM

Plano de treinamento para 42KM

+ 153 treinos cadastrados para elaboração de novos planos

Funções automáticas para atualização de zonas de treinamento e exportação para PDF.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
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