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Planilha para consultoria com mais de 2500 exercícios

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Este material tem como finalidade auxiliar estudantes de Educação Física em seu período de estágio, profissionais recém formados bem como profissionais já formados que precisam de uma planilha para montar os treinos para sua consultoria, podendo usar a planilha em paralelo com seus conhecimentos.
Adquirindo a planilha você leva 7 SUPER BÔNUS:
1- PACK DE E-BOOKS SOBRE HIPERTROFIA E TREINAMENTO FUNCIONAL
2- PACK DE E-BOOKS SOBRE ALONGAMENTOS E SUA ANATOMIA
3- PACK DE E-BOOKS THE LIFTING LIBRARY [INGLÊS]
4- PACK DE E-BOOKS COM 1 ATLAS DE ANATOMIA + 3 E-BOOKS SOBRE ANATOMIA DA MUSCULAÇÃO
5- PACK DE E-BOOKS DE BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA
6- 1 GUIA PARA TRADUÇÃO DE ARQUIVOS EM INGLÊS
7- UM PACK COM 15 ARTES PRONTAS PARA SUAS REDES SOCIAIS.
Obs.: Este produto é indicado para PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESTUDANTES DA Á ÁREA. "Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde. "
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  1. Advantages
  2. Details

- FACILIDADE NA HORA DE MONTAR UM TREINO

- DIVISÃO DE CADA TIPO DE TREINO

- LEGENDAS PARA MELHOR ENTENDIMENTO

- PARA ALUNOS QUE NÃO ESTÃO FAMILIARIZADOS COM ATIVIDADES EM ACADEMIA

A PLANILHA É DIVIDIDA DA SEGUINTE FORMA:

• PLANO 1 : 1. AQUECIMENTOS INTELIGENTES - 2. ALONGAMENTO ESTÁTICO

• PLANO 2 : 3. FORÇA TENSIONAL - 4. FORÇA EXPLOSIVA DE M. SUPERIOR/M. INFERIOR

• PLANO 3 : 5. FORÇA RÁPIDA DE M. SUPERIOR/M. INFERIOR- 6. EXERCÍCIOS EM CADEIA MUSCULAR

• PLANO 4 : 7. LOMBAR/PÉLVICO/QUADRIL FORTE E ESTÁVEL - 8. LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

Planilha Voltada Professores de Educação Física, Alunos em estágio, Profissionais recém formados, Treinadores, Praticantes de Musculação (SEMPRE ACOMPANHADO DE UM PERSONAL CREDENCIADO)

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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