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Muitas pessoas acreditaram que a quarentena seria a solução para a falta de tempo: para ler, para conversar, para cozinhar, para melhorar o casamento, olhar os filhos, cuidar de si. Não foi bem assim, não é? Pois é, quando não temos clareza do que a gente realmente quer para vida, sem entender das prioridades diante do grande volume de informações e tarefas, mesmo em casa e, em teoria, com tempo extra, você segue preenchendo a agenda com vazios.
Os anos vão passando com mil promessas idealizadas, muitas vezes nos outros, e pouco resultado. Mas, é possível viver de forma mais presente, com mais bem estar, aproveitando o seu tempo e com um trabalho mais realizador e uma rotina com menos desespero e pressa. Isso é um mix de equilíbrio entre as áreas da vida e essencialismo, em resumo: work life balance.
Este curso te ajuda a resolver isso! Vou te dizer o que você aprende:
Qual sua rotina ideal de trabalho e vida pessoal e como colocar em prática
A fazer sua lista de metas 2021 e conseguir realmente conclui-las
A ter mais tempo para autocuidado, lazer, hobbies e relacionamentos
A entender suas prioridades e suas metas profissionais reais, ou seja: o que cabe, o que é possível e o que tem a ver com você
Que felicidade é prática e tem aula com as dicas que te ajudam a ser mais feliz
A ter resiliência e otimismo mesmo quando tudo parece dar errado.
Como desenvolver esperança mesmo em tempos difíceis como estamos agora.
Você termina o conteúdo com a sua lista de metas 2021 em mãos, todas feitas para você e por você.
Se você está sobrecarregada (o), sem conseguir colocar a vida para frente, este curso é para você. Se você sempre planeja e nunca resolve, também é para você. Se você quer ter uma vida mais plena, com mais felicidade, mais conexão com quem você ama, também é para você.
Importante: 5% das vendas será revertida para doação da ONG Amigos do Bem que atua no sertão nordestino.
