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Planejando sem Crise, Cozinhando com Propósito

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SE ALIMENTE BEM SEM PASSAR HORAS NA COZINHA

No curso Planejando Sem Crise, Cozinhando com Propósito, eu vou te ensinar a dominar os bastidores da cozinha para transformar a alimentação da sua casa através de técnicas que mudarão sua relação com a cozinha. Nós passaremos por 3 etapas:

1) Planejamento: Começaremos falando das preferências e rotina da sua família, planejamento de cardápio e lista de compras.

2) Execução: Desde a ida ao supermercado, a higienização, armazenagem e o pré-preparo, tudo recheado de técnicas para deixar seu dia a dia na cozinha muito mais prático.

3) Momento a mesa: O nosso objetivo é que você desfrute do momento a mesa com sua família com carinho, amor e muita nutrição no prato.

Além disso, você ainda terá acesso a um cardápio de 21 dias, com lista de compras, receitas e consultoria em grupo em formato de lives para tirarmos dúvidas e fazermos o planejamento juntas, na prática.

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