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Plan de Alimentación Web Definición

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Este plan es una guía basada en mis estudios y experiencia como atleta con fines de disminuir porcentajes de grasa corporal y mantener la masa muscular. Mediante la misma podrás tener una referencia básica de comer estructurar tu alimentación con estos fines.

Aviso Legal: los resultados pueden variar de persona a persona.

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Con esta guía o Olán de alimentación podrás obtener información básica de cómo diseñar tus planes nutricionales para el objetivo escogido, dentro de ella encontras la distribución de macro nutrientes y cuáles son los que recomiendo para cumplir con éxito tu meta corporal.

Aviso Legal: los resultados pueden variar de persona a persona.

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