Pilates específico para gestantes.

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Exercícios específicos para gestantes para todos os trimestres , com o objetivo de manter a boa forma, fortalecer o assoalho pélvico, prevenir os desconfortos da gestação, como inchaço, dores na coluna lombares, tensões musculares da coluna cervical e torácica, prevenção de diástase abdominal, preparar para o parto, promover rápida e boa recuperação pós parto e se preparar mentalmente e fisicamente , como ter braços e coluna fortes e flexíveis para os cuidados com o bebê.

O curso é promovido por fisioterapeuta instrutora de pilates com experiência pratica à 13 anos.

Karina Maia

Fisioterapia desde 2007 pela Uningá - PR

Sócia e fundadora da Care Pilates e Fisioterapia à 10 anos em João Pessoa - PB

Fundadora da Mãe Ativa e Pilates - MaePilates

Formação em Pilates completo e cursos avançados de pilates na reabilitação de coluna vertebral Metacarpos;

Curso Pilates Reahab I Demarkondes Pilates, Physicalmind Institute;

Curso de pilates no tratamento de patologias de quadril, joelho e pé - SP ;

Curso de formação em Osteopatia Estrutural, Craniana e Visceral ATMS Bélgica;

Curso de formação Les Chaînes Physiologiques - Método Busquet;

Avançado Abordagens Palpátorias Perceptivas em Osteopatia Idot;

Formação Anatomy Trains in Structure and Function - Tom Myers.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Você irá aprender todas as mudanças que ocorrem no corpo durante a gestação. As sessões são prescritas por Fisioterapeuta com 13 anos de experiência no método pilates para gestantes no pré e pós parto. Além do curso para todos os trimestres, receberá o bônus para de acesso à 7 aulas com acessórios e bola de pilates. Fisioterapeuta. Receberá também de bônus um manual explicativo de cada exercícios e seus objetivos.

Criado e gravado por Karina Maia durante a gravidez da sua segunda filha, o curso Pilates na Gestação sugere práticas específicas para cada etapa da gestação, trazendo uma proposta consciente e acessível para tornar a sua gravidez uma experiência prazerosa, cheia de saúde e disposição.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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7-day warranty
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