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Pilates com a Fran - Módulo Básico para iniciantes

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Esse módulo é composto de 16 vídeos, eu ensino 15 exercícios de Pilates de solo e uma aula completa para você fazer onde e quando quiser! Nos vídeos eu ensino como adaptar os exercícios para diferentes casos e oriento quanto aos erros mais comuns na execução de cada exercício.

É a oportunidade ideal para você começar a fazer Pilates já!

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos a sua saúde.

  1. Details
  2. Content

Language

This product is available in Portuguese

Duration

2 hours

Number of lessons

16

Target audience

Iniciantes no método Pilates

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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