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Perdendo o Medo de Falar!

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Como combater o nervosismo e a ansiedade ao falar em público?

Autor : Magno Mares

Perdendo o Medo de Falar!

Veja como combater o nervosismo na hora falar em público. Estimule seu cérebro a ter mais foco e diminua sua ansiedade para melhorar seu desempenho.

Falar em público parece uma tarefa difícil e só de pensar nesta possibilidade, muitos já sentem a ansiedade e o nervosismo à flor da pele. A reação é mais comum do que parece e lidar com essa característica antes que ela se torne um problema pode ser uma tarefa simples.

Como combater o nervosismo e a ansiedade ao falar em público - SUPERA - Ginástica para o Cérebro

Nosso cérebro pode ser condicionado, após treinamento, para que sejamos capazes de executar diversos tipos de tarefa que jamais imaginaríamos dominar.

Perder o medo de falar em público consiste em seguirmos diversos passos até que o ato de estar diante de uma multidão para um discurso não seja mais algo assustador.

Separamos algumas dicas para que você consiga diminuir a ansiedade, combater o nervosismo e melhorar seu desempenho ao falar em público!

Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”

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  1. Advantages
  2. Details

Superação do medo de falar em público.

Fortalecimento de autoconfiança.

Desenvolvimento da comunicação em todas as áreas da vida.

A utilização da inteligência emocional na comunicação.

crescimento profissional.

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