Pergunta 1: Para quem é o PARE! - Protocolo Anti-Recaídas?
Resposta 1: O treinamento é voltado para pessoas que estão realizando o reboot de pornografia, mas que estão tendo problemas com recaídas e não sabem mais o que fazer para sair desse círculo.

Pergunta 2: O que será aprendido no PARE! - Protocolo Anti-Recaídas?
Resposta 2: O treinamento ensina técnicas e estratégias para evitar recaídas durante o processo de reboot de pornografia, além de ajudar a entender melhor os gatilhos e comportamentos que levam a essas recaídas.

Pergunta 3: Quem criou o PARE! - Protocolo Anti-Recaídas?
Resposta 3: O treinamento foi criado pelo Psicólogo Rafael Rossi.

Rafael Rossi

PARE! - Protocolo Anti-Recaídas

Bem Vindo!

​Advertência Legal

Introdução

Aula 01 - Introdução

Aula 02 - Revisando conceitos básicos

Aula 03 - Porque Recaímos?

Aula 04 - O Mindset de um Reboot bem sucedido

Aula 05- Lidando com as crenças sabotadoras

Aula 06- As situações mais comuns de recaída

Aula 07- O que fazer quando Resetar ou recair?

Aula 08 - Lidando com as emoções negativas das recaídas

Aula 09- Técnicas para lidar com recaídas

Aula 10 - Checklist de um Reboot blindado

PARE - Protocolo Antí-Recaídas

Protocolo Antí-Recaídas.

Tabela de Prevenção de Recaídas (TPR)

Tabela de Restrição Gradativa (REG)

Cheklist de um reboot bem sucedido

Tabelas e Materiais Extras

Guia de Instalação dos bloqueadores

Frases motivacionais para o reboot

Bônus

PARE! - Protocolo Anti-Recaídas

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Perguntas Frequentes