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Está cansado de treinar e não ter resultados? Então este treino é para você!
O treino método Tati, foi desenvolvido para você que busca emagrecer com saúde, pode ser feito para os iniciantes ou por quem já treina, e o objetivo é reduzir medidas na região abdominal.
Neste método você trabalhará o corpo por inteiro, tendo um gasto calórico maior e ainda podendo fazer na sua casa ou na academia.
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Não perca mais tempo, busque a sua saúde e saia do sedentarismo.
Após anos de estudos, eu Tatiane Zapelini - Personal Trainer, desenvolvi este método, onde aplico aos meus alunos.
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Por isso resolvi compartilhar com vocês, esta planilha de treinos, que vai mudar a sua rotina.
" Caro Cliente, Lembrando que um acompanhamento médico é imprescindível para a sua segurança".
"O resultado do emagrecimento e desempenho cardiovascular, depende exclusivamente do desempenho do aluno".
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”