Pacote Corpo Fitness

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Imagem principal do produto Pacote Corpo Fitness

Saiba tudo sobre minha dieta, treino e jejum intermitente. O programa Corpo Fitness tem como fundamento a prática do Jejum Intermitente para a saúde e definição corporal. São apresentadas as diversas modalidades de Jejum Intermitente, bem como os resultados dos estudos científicos de cada uma. Aliado ao Jejum Intermitente, estão atividades físicas como musculação e aeróbicos. Existe a forma efetiva de se obter o máximo de resultados na academia, o que muita gente desconhece e passa meses sem obter resultados satisfatórios. Além disso, como lidar com a alimentação para perder gordura e manter a massa magra também é discutido. Passo a passo detalhado e com programas iniciante, intermediário e avançado, feitos para pessoas que não praticam nenhum tipo de atividade física e para quem já tem experiência. Tudo com embasamento científico que pratico. O programa contém cardápio para todas as refeições e suas receitas, bem como meu treino de musculação preferido e seu embasamento científico.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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André Cid Ferrizzi
7 Anos Hotmarter

André Ferrizzi é escritor e apresentador, segue um estilo de vida saudável, vegano, e divulga seu estilo de vida no seu Instagram https://www.instagram.com/ferrizzi85/ e no seu Canal do Youtube https://www.youtube.com/user/ferrizzi.

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