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Os 21 Ritos Tibetanos: Aula

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Pratique com a professora e terapeuta Eneida Caetano a sequência completa dos 21 Ritos Tibetanos, trazida por ela do Himalaia. Sinta o retorno emocional e físico que cada um deles pode proporcionar.

Esta série foi desenvolvida há milênios e sua prática produz energia capaz de nos “recarregar” sempre que precisarmos. Ativa o metabolismo, melhorando a combustão que transforma o alimento em energia e vida, trazendo disposição e alegria de viver.

Os ritos harmonizam o funcionamento das glândulas, alongam a musculatura, os nervos e os tendões, ativam a corrente sanguínea, aumentam o tônus muscular, desenvolvem a elasticidade e a contratibilidade, lubrificam as articulações; melhoram o raciocínio e abaixam a frequência mental, trazendo discernimento e clareza; fortalecem o sistema imunológico, ativam partes do cérebro que são responsáveis pelo prazer e pela longevidade, atuam como uma meditação dinâmica com benefícios fisiológicos e são considerados a chave da fonte da juventude.

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  1. Advantages
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Os ritos atuam como uma meditação dinâmica com benefícios fisiológicos e são considerados a chave da fonte da juventude. Além disso, essa prática alonga a musculatura, os nervos e tendões, tonifica a corrente sanguínea, aumenta o tônus, desenvolve a elasticidade e a contratibilidade, lubrifica as articulações e ativa partes do cérebro que não são requeridas no dia a dia, mas que são responsáveis pelo prazer e pela longevidade.

Os ritos melhoram o raciocínio e o discernimento, restabelecem conexões de vida que, antes, pareciam contraditórias, e proporcionam um estado elevado de consciência, abrindo a percepção. Ao praticá-los nosso sistema imunológico é fortalecido e, nossa força interior, o equilíbrio, a flexibilidade e a coordenação, são desenvolvidos. Os horizontes se ampliam, os dons inatos são despertados e as habilidades desenvolvidas, desfazendo as amarras inconscientes que tanto nos limitam e nos impedem de desenvolver nosso potencial.

A prática disciplinada dos Ritos produz energia pelo movimento, meditação e respiração e economizamos a vital. Através da prática dos ritos nos tornamos aptos a "recarregarmos nossa cota" sempre que precisarmos. Ativamos nosso metabolismo, melhorando a combustão que transforma o alimento em energia e vida, trazendo disposição e alegria de viver.

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