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Con esta formación aprenderás las mejores estrategias de recuperación y descanso en el deportista para diferenciarte en el ámbito de la fisioterapia deportiva. Un correcto descanso va a tener un papel fundamental en la prevención, recuperación y rendimiento del deportista. Por ello, conocerás todo sobre el descanso y el sueño y descubrirás cómo valorarlo, monitorizarlo y optimizarlo. Aprenderás a educar y transmitir a tu deportista para que se sienta implicado en su recuperación y cree unos hábitos.