O Segredo para Perda de Peso

Neste E-book você encontrará as informações mais recentes sobre estratégias e técnicas para perder peso com eficácia. Nele são desmistificados os principais mitos sobre o processo de perda de peso e apresentadas dicas práticas para reeducação alimentar sem sofrimento e o desenvolvimento da prática de exercícios, estimulando a mudança da mentalidade e dos hábitos como fator de sucesso para redução dos quilos indesejados.

Aqui você poderá imergir no (as):

- Passo a passo para perder peso;

- Mundo das dietas;

- Universo da prática de exercícios;

- Estratégias práticas para mudança e manutenção de hábitos para perder peso sem sofrimento.