profile

O Manual Completo do Meio-Campo

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
profile

Obtenha ANOS de evolução técnica e tática, em 45 dias: O Plano de treinamento específico para meias e volantes que te levará de dúvida na equipe à peça fundamental dentro de campo.

O Plano de treinamento é 100% online, através de sessões de treinamentos e instruções gravadas por vídeo: O Plano de treinamento será dividido em 6 módulos semanais de treinamentos (6 semanas), com 4 sessões de treinamentos por módulo (4 sessões por semana). Totalizando os 45 dias

+ Documento em PDF, com descrição por escrito de cada sessão de treinamento para auxiliar na execução dos exercícios (quantidades de repetições e séries de cada exercício).

Bônus: Análise técnica por vídeo, feita através de uma chamada de vídeo diretamente com o ex-atleta e professor Alê, visando a correção dos movimentos e detalhes técnicos de cada atleta, aumentando ainda mais a eficácia do plano de treinamento.

+ Grupo no WhatsApp para tirar dúvidas e melhor atendimento, tendo acesso ao contato pessoal do Alê.

Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Ajudar o atleta a evoluir técnica, tática e também fisicamente;

- Após o Plano de Treinamento, o atleta terá mais confiança dentro de campo e automaticamente, o treinador e seus companheiros de equipe terão mais confiança nele;

- Trabalhar de maneira específica tudo aquilo que um atleta do meio-campo precisa trabalhar para ser capaz de desenvolver um bom futebol dentro de campo;

- Quanto mais específico o foco, mais rápida é a evolução;

- Transformar os “pontos fracos” em pontos fortes, e tornar os pontos fortes, mais fortes ainda;

- Ajudar o atleta a alcançar suas metas e realizar seus sonhos profissionalmente;

- Colaborar o desenvolvimento do futebol brasileiro, pois estamos vivendo em uma época que o foco dos treinamentos está sendo muito no físico e estão deixando de lado o trabalho técnico individual com o atleta.

Vantagens de ser 100% online e gravado:

- o atleta pode montar seu cronograma de acordo com suas programações e compromissos;

- Pode voltar o vídeo caso não tenha entendido algo 100%;

- Pode fazer de qualquer lugar que estiver, desde que seja um local aonde tenha o espaço adequado para a prática do treinamento;

Advantages

21-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available on your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions