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O Beabá da Gestação Saudável

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A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher e nessa fase, mais do que nunca, ser saudável se torna essencial!

Neste e-book você, mamãe ou futura mamãe, aprenderá quais são suas demandas fisiológicas, metabólicas e nutricionais, trimestre a trimestre. Tudo isso, visando garantir o perfeito crescimento do seu bebê, a integridade de sua saúde e o bem estar de vocês.

O cuidado com a alimentação da gestante pode tornar esse período mais leve, por isso aqui você encontrará dicas especificas para evitar desconfortos comuns dessa fase. Você também descobrirá como nutrir-se adequadamente para evitar doenças maternas e/ou fetais.

E para tornar sua gestação ainda mais especial, este e-book contêm 36 receitas culinárias saudáveis especificas às necessidade nutricional do seu bebê.

Espero que você aproveite e muito cada detalhe deste e-book!

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Dicas de nutrição para o desenvolvimento do bebê.

Guia para a gestante se manter saudável e feliz.

E 36 receitas culinárias especÍficas para a gravidez.

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