Nutrición Consciente

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Aprender a comer y a vivir conscientemente es la clave para la salud y el bienestar.

Deja de lamentarte por el pasado o preocuparte por el futuro, ocúpate de este momento presente porque es tu cita con la vida.

A través de este camino de unión y de consciencia va dirigido:

- Para quienes padecen desórdenes en sus hábitos de vida y desean rectificar el rumbo, pero no ven clara la forma.

- Para quienes quieren mejorar la calidad de su vida.

- Para quién quiere tener soberanía personal.

Si en tu casa todos se sientan a la mesa con el móvil o el ordenador, si ves televisión mientras comes, si navegas en tus redes mientras almuerzas te estás perdiendo del momento presente, y es posible que estés construyendo un sendero directo al desequilibrio.

Tu salud es un espejo de tu relación contigo mismo, es un derecho divino, solo tenemos que traer consciencia a la manera cómo estamos viviendo, abrir espacios para la atención plena en nuestra nutrición es un camino hacia nuestro Bien Estar

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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XIA SAS
2 Anos Hotmarter

Entrenadora y conferencista Internacional en Desarrollo del Ser, Liderazgo Exponencial, Bienestar Integral y Empoderamiento Femenino.

Autora del libro Estar Bien, prácticas de bienestar para una vida en equilibrio, del sello Grijalbo Vital - Editorial Penguin Random House.

Maestro de Yoga con formación en Raja Yoga, Kundalini Yoga y SoulFlow.

Certificada como entrenadora en Salud Ayurveda e Integrativa en el California College of Ayurveda

Certificada en Nutrición Vegetal y

Desintoxicación en La Escuela de Nutrición Vegetal - Fred Busch.

Terapeuta certificada en Alimentación Cruda del Instituto de Salud Natural Ann Wigmore.

Psicoterapeuta Transpersonal y Energética.

Comunicadora Social.

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