NEUROCIÊNCIA DO SONO

- O curso de Neurociência do Sono foi criado com pelo menos três propósitos:

1º) Trazer informações científicas da área de sono de uma forma clara e prática

2º) Conscientizar profissionais da saúde da importância de avaliar o sono de seus pacientes e depois como intervir de forma positiva na qualidade de sono deles

- Apesar da maioria das pessoas saberem da importância do sono, e de um grande volume de informações nas redes sociais, muitas pessoas não se aprofundam na regulação do sono, e continuam multiplicando informações equivocadas que se perpetuam na internet.

- Por isso, surgiu o 3º propósito que é o de criar uma comunidade atenta às mudanças de saúde mental e física decorrentes dos distúrbios de sono e que possam trocar conhecimentos e experiências

- Desta forma, o curso é composto de aulas gravadas e ao vivo que enfocam os princípios reguladores do ciclo vigília-sono, a importância de entendermos os ritmos biológicos, e quais as consequências de sua dessincronização. Além disso, você compreenderá de forma prática como aplicar os conhecimentos da neurociência do sono na sua prática profissional, os tipos diferentes de distúrbios de sono e como intervir de forma natural e positiva na qualidade do sono. Conhecerá também quais chás e óleos estão sendo estudados, além dos fármacos que afetam o sono.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde