Mudança e Criação de HÁBITOS

Educational
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Sejam bem-vindos ao curso sobre mudança e criação de novos hábitos do SejaUmaPessoaMelhor. O que vamos ver nesse curso é o processo de mudança de hábitos, e algumas ideias e ferramentas que podem te ajudar nesse processo. Porém, é importante dizer desde já que mudar seus hábitos NÃO É NECESSARIAMENTE ALGO FÁCIL DE SER REALIZADO. Você já deve saber disso e talvez esse seja o motivo para você estar aqui. Somos criaturas de hábitos enraizados e que não gostamos de forma alguma de mudança. Já percebeu que comemos basicamente a mesma coisa todos os dias no café da manhã, escovamos os dentes fazendo sempre os mesmos movimentos na boca; comemos sempre nos mesmos horários e alguns tem até o padrão de ficarem zangados em determinado momento do dia! Não nos damos conta que temos centenas de hábitos diários, que influenciam nossa vida completamente, tanto para o melhor quanto para o pior.

Advantages

- MUDANÇA DE HÁBITOS

- CONSTRUÇÃO DE HÁBITOS

- PASSO A PASSO

7-day warranty

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