Curso "Festejar e saborear 100% vegetariano sem culpas"

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Imagem principal do produto Curso "Festejar e saborear 100% vegetariano sem culpas"

Este Curso é uma compilação de 3 workshops (+2 Aulas Bônus) realizados em diferentes épocas festivas do ano, uma demonstração realizada pela médica Dra. Dora Tropotel que junta os seus conhecimentos médico-científicos à paixão que tem pela cozinha Vegetariana. Ciente de que o alimento deve ser nosso medicamento, combina cuidadosamente ingredientes naturais e integrais cheios de poder nutritivo numa cozinha saudável. As suas refeições são verdadeiras fontes de energia e prazer pelos sabores e cores variadas que exaltam.

O curso contém:

•👨‍💻 3 aulas gravadas de preparação de 3 refeições completas, num total de 17 receitas demonstradas passo a passo+2 vídeos extra: receita do Folar de Páscoa vegetariano e sem açúcar adicionado e receita do Seitan caseiro de nozes.

• 📚 3 livros digitais em PDF, correspondentes a cada aula gravada.

+ 🎁 BÔNUS! uma Aula Teórica: "Os princípios básicos de uma alimentação Vegetariana saudável". Vai aprender o que não pode faltar na Dieta 100% Vegetariana e as 8 regras de ouro de uma alimentação vegetariana saudável para que ganhe Saúde de verdade sem prejuízos nem dúvidas.

+🎁 BÓNUS! uma Aula Vídeo: "Trufas de Chocolate - Delícias sem açúcar adicionado"

Com este Curso:

- Vai aprender a cozinhar refeições 🌱100% vegetarianas, com o uso de ingredientes naturais e integrais, sem produtos industrializados e sem adição de açúcar.

- Acompanhar e cozinhar em sua casa, seguindo ao seu ritmo as indicações audiovisuais dos vídeos que foram transmitidas em direto via online com interação entre participantes, comentários e partilhas que chegam agora à sua casa!

Este Curso é para:

✔️ Quem quer aprender a cozinhar refeições 100% vegetarianas deliciosas e saudáveis e desfrutar com saúde em ocasiões especiais

✔️ Interessados em aprender mais sobre alimentação saudável para manter a sua saúde e bem estar sempre, mesmo em épocas festivas

✔️ Quem ainda não sabe como são os doces sem produtos de origem animal e sem adição de açúcar.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Dora Tropotel

Dora Tropotel, médica Especialista em Medicina Geral e Familiar, tem como missão transformar a vida das pessoas, restabelecendo o equilíbrio nos quatro pilares da saúde: física, mental, emocional e espiritual, usando os seus conhecimentos médicos e científicos, através de uma abordagem holística, sistémica e estruturada.

Ciente de que só através das mudanças impactantes no estilo de vida, com foco na saúde e não na doença, será possível prevenir e até reverter muitas das patologias “modernas”, desde a obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares até às doenças inflamatórias e autoimunes. Vegetariana há mais de 10 anos, procurando sempre o melhor alimento para a saúde, apaixonou-se pela cozinha vegetariana saudável. Explora em contínuo no seu laboratório da cozinha, para aprimorar as suas habilidades e partilhar dos seus conhecimentos, ensinando as pessoas a conquistarem saúde através do estilo de vida, incluindo alimentação vegetariana saudável.

Acredita que toda pessoa é única e possui todos os instrumentos para poder viver uma vida plena e saudável! Para saber mais sobre a autora visite o site: https://www.doratropotel.com

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