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Mini Curso Domine Seu Peso

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O mini curso online 30 dias domine seu peso é método para você emagrecer de forma saudável e consistente livre de dietas restritas.Você vai aprender passo a passo que não precisa cortar nenhum tipo de alimento .Você vai aprender a contar calorias e macros, assim podendo comer de tudo e ainda emagrecer. Vantagens do Curso Domine seu Peso.
1 - Sem cardápios. Você vai aprender a respeitar os sinais de fome e saciedade do seu corpo, porque ninguém é igual, o que fará você se livrar de qualquer prisão de cardápios.
2 - Alimentos do dia-a-dia, sem frescura e produtos caros.
3 – Você vai aprender que nenhum alimento nos engorda e também nenhum alimento emagrecer. O que emagrece é estar em déficit calórico.
4 – Você aprender a distribuição correta do macrosnutrientes para o seu corpo e assim potencializar seu emagrecimento.
5 - Tem acompanhamento e acolhimento diário em nossa comunidade do Facebook da Domine seu Peso.
6 - Você está num grupo de pessoas que lutam pelo mesmo objetivo, pelo mesmo propósito, porque juntos vamos mais longe.
Você poderá compartilhar seus resultados com todos nós, isso irá te ensinar ainda mais, porque lá terão pessoas te incentivando diariamente.
Aviso Legal
É importante consultar seu médico antes de iniciar qualquer atividade física ou plano nutricional.
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

O que você vai ganhar ao adiquirir o mini curso? • Como controlar suas emoções (ansiedade, impulsos, compulsões, desânimo);

• Como parar de se autossabotar cada vez que tenta emagrecer;

• Como se livrar dos vícios alimentares;

• Como comer sem culpa e respeitar os sinais do seu corpo;

• Como criar mentalmente o corpo que deseja e ver sua gordura derreter aplicando as técnicas mentais.

• Técnicas e ferramentas para acelerar seu metabolismo, mesmo que você tenha hipotireoidismo, as quais poderá fazer deitado e ainda sim emagrecer.

• Técnicas mentais para vencer o final de semana.

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Frequently Asked Questions