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O "Meu Diário de Bordo" é uma ferramenta prática para o desenvolvimento de uma escrita criativa, afetiva e expressiva.
A realização dos exercícios propostos possibilita a liberação dos bloqueios que impedem o aspirante ou escritor iniciante a escrever um livro com a história da sua vida ou da sua família.
Escrever, principalmente no caso de diários e autobiografias, ajuda a trazer clareza para nossos milhares de pensamentos diários, organiza sentimentos e emoções, ressignifica situações da vida e traz materialidade ao nosso mundo psíquico, subjetivo e íntimo.
Além disso, a atividade de escrita é uma ferramenta comprovada pela neurociência que permite nos reconectar com o lado criativo, artístico e “fora da caixa” do nosso ser.
Por fim, essa ferramenta possibilita ainda o alcance de excelentes resultados em habilidades comportamentais como o aumento da criatividade, expressividade, disciplina, foco, clareza e assertividade.