Meu Corpo Meu Templo: Treinamento Mental

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O que a falta de Autoconhecimento tem roubado da sua Vida, do seu Trabalho e do seu Futuro?

ATENÇÃO: O contato com este material pode mudar completamente a forma como você leva a vida, esteja ciente e leia atentamente até o final.Você já começou a semana querendo chegar ao final dela?

Já levantou da cama esperando ansiosamente o fim do dia para dormir de novo?

Já sentiu a tortura de ver o tempo passar de forma extremamente lenta?

Se a sua resposta for sim para essas perguntas, provavelmente você não sabe lidar com a sua mente.

Todos nós sonhamos em ter uma vida próspera, com liberdade, saúde e bem estar. Eu não conheço uma única pessoa que não queira viver assim. Sim, todos querem. Mas neste caso, querer não é o bastante para poder.

A verdade é que a maioria esmagadora das pessoas não vão ter uma vida assim, e isso é por um motivo óbvio. Elas não farão aquilo que é necessário pra chegar lá. Isso não é achismo, não é autoajuda barata ou um simples motivacional. É fato. No Brasil, 77% das pessoas não fazem o que amam e 56% delas estão insatisfeitas com o sua vida atual. A maior consequência de uma vida vazia é justamente a falta de sentido.

E sabe onde a “falta de sentido” aparece também? Na depressão, como principal sintoma. O Brasil é o país que há maior índice de ansiedade no mundo. No índice de depressão ele ocupa o segundo lugar. Esse número cresce cada dia mais, todos os dias mais pessoas acordam e vão dormir com a sensação de estarem completamente perdidas, desoladas, sem esperança. E o mais irônico disso tudo é que vivemos na era pós-digital, a informação nunca esteve tão próxima, e ao mesmo tempo, tão distante.

Nos distraímos na internet com coisas banais em busca de fugir da realidade que vivemos, e muitas vezes, a informação correta, de qualidade, que realmente tem o poder de MUDAR a sua vida ao invés de fugir dela, está bem debaixo do seu nariz.

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