Metodologias de Treinamento - Unidade 03

Aprofundamento metodológico do curso Metodologias de Treinamento no Futebol - Turma 03. Nesta aula falamos sobre algumas teorias de suporte que oferecem sustentação às metodologias de treinamento mais atuais, também foi tema da aula alguns aspectos da neurociência como fadiga mental e marcadores somáticos. Por fim, exemplos de operacionalização de treino. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.