Metodologia & Planejamento Pilates Contemporâneo - Planejamento anual Estúdio Pilates - Volume 02 + Volume 03

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Um planejamento de aula anual para Estúdio Pilates composto de 151 aulas, são 12 aulas mensais + 07 modelos de aulas em circuito. O planejamento é dividido por Objetivo, Aquecimento, Parte principal ( Exercícios /Aparelhos / Molas/ Variações ou Progressões/ Repetições ou Intervalos) e Parte Final. A Metodologia é bem flexível podendo cada profissional adequar os exercícios de acordo com suas necessidades diárias. Na compra do Volume 02 = Estúdio Pilates, GANHE DE BRINDE o Volume 03 que é composto de uma ficha de avaliação + 05 estudos de caso com exercícios específicos para Mat Pilates e mais 05 estudos de caso com exercícios específicos para Estúdio Pilates. Todos os E-Books possuem o certificado ISBN.

E você pode ter acesso aos planejamentos pelo seu celular, um guia de bolso para facilitar na hora de ministrar as aulas.Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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