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Método Vidas

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MÉTODO VIDAS

É uma metodologia de alimentação saudável baseada na filosofia do Vida Saudável Bistrô baseada em 03 pilares:

PILAR 01: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, NUTRITIVA E INTELIGENTE

Aprender a fundo o poder nutritivo da comida de verdade e seus benefícios.

Fazer as substituições corretas, excluindo, de uma vez por todas do seu cardápio, o glúten, a lactose e os açúcares.

O jejum intermitente e seus benefícios.

PILAR 02: MOVIMENTO SEGUNDO A FILOSOFIA DO VIDA SAUDÁVEL BISTRÔ

Aprender a importância do movimento para o corpo e para a mente.

Os prejuízos do sedentarismo no mundo de hoje.

PILAR 03 - CONSTRUÇÃO DO PENSAMENTO INTELIGENTE

Pensamento Inteligente, conhecendo a fundo o poder nutritivo dos alimentos inteligentes e seus benefícios.

Autoconhecimento e Auto Sabotagem.

Entendendo a diferença entre fome real e fome emocional.

TPM, Menopausa e Libido.

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  1. Advantages
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Emagrecimento de forma saudável e permanente.

Longevidade com qualidade de vida.

Conhecer o poder nutritivo da comida de verdade e seus benefícios

Fazer as substituições corretas excluindo do cardápio o glúten a lactose e os açúcares.

Conhecer os benefícios do movimento tanto no corpo quanto na mente.

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7-day warranty
Safe payments
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Access in all devices
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