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Método VG de Emagrecimento Definitivo

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Método VG de emagrecimento definitivo:

Módulo 1

- Como treinar a mente para Emagrecer

- Identificando os Gatilhos

- Ansiedade

- Diferenciando FOME e VONTADE de comer

- Como enfrentar a Compulsão Alimentar

Módulo 2

- Construindo suas Metas

- Desembale menos, DESCASQUE MAIS

- Melhorando sua relação com a comida

- Garantindo saciedade

Módulo 3

- Estratégias Alimentares

- Lista de Compras

- Sugestão de Cardápio

- Orientações Complementares

- BÔNUS: E-book de Receitas

Módulo 4

- Final de semana

- Bebida alcoólica

- Encontrando o equilíbrio

- Mantendo os resultados

Aviso Legal: O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).

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