Chega de Dietas! Método Nutri Ju Nascimento

Você quer chegar um peso saudável, melhorar o funcionamento do intestino, ter pele e cabelo mais saudáveis, mais disposição e energia, melhorar o sono, se sentir mais bonita e feliz com seu corpo?

Vou te ensinar, de uma vez por todas, QUANDO, QUANTO e COMO se alimentar bem para conquistar todos esses benefícios. Um passo a passo para transformar sua relação com a comida, sem restrições, deitas malucas ou sofrimento.

São 10 Módulos, 100% online, com linguagem fácil e atividades práticas.

Antes de te falar do meu método quero te fazer algumas perguntas:

Você sofre com excesso de peso desde a infância?

Durante toda sua vida sofreu preconceito, bulling e tem a autoestima lá no chão?

Desde cedo faz dietas e já tentou todas que conheceu?

Trocou de nutricionista, passou por endócrino, nutrólogo e agora pensa na bariátrica?

Já emagreceu muito, mas vive no efeito sanfona?

Se sente frustrada, desanimada e culpada sempre depois de comer?

Sempre recorre ao doce, álcool ou outra comida para se confortar, mas acaba se sentindo pior?

Sente vergonha de comer em público e medo de não conseguir se controlar em eventos e aniversários?

Calma! Respira! Tudo isso tem solução e eu posso te ajudar.

No método Nutri Ju Nascimento você vai descobrir uma nova forma de se alimentar, entender como seu corpo funciona, quais as suas necessidades, como controlar e respeitar seus desejos, como lidar com a fome e com as emoções. Vai aprender quais melhores alimentos e como combiná-los. E ainda vai descobrir o que faz, sem perceber, e atrapalha sua saúde, seu peso e sua auto estima.

Entenda de uma vez por todas que não precisa de dietas, regras ou restrições para chegar num peso saudável e se sentir bem.

Aviso: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.