Método MeTcon

METCON é um modelo inovador de TREINAMENTO FÍSICO, com resultados reais, naturais e perfeitamente ALCANÇÁVEIS para qualquer que seja seu nível de treinamento (iniciante, intermediário ou avançado). Elaborado por profissionais de EDUCAÇÃO FÍSICA e FISIOTERAPEUTAS especialista em fisiologia do exercício, o METCON traz para você RESULTADOS de forma segura e eficiente, baseado em muito estudo e muita prática.

Nesse DESAFIO DEFINE E SECA, serão 3 meses intensos de TREINO. São 3 Aulas novas por semana, dividas por nível de treino + aulas bônus de alongamento, flexibilidade, fortalecimento CORE para fechar diástase e muito mais...

Dentro desses 90 dias, você que é iniciante ou intermediário, poderá progredir de nível à partir do segundo mês de treinamento, justamente porque foi planejado pra que você de fato aprenda a treinar de forma intensa e eficiente e não permaneça estagnado no mesmo lugar por muito tempo.

ENTRE PRO TIME QUE SÓ CRESCE E TENHA OS RESULTADOS QUE VOCÊ TANTO DESEJA.