Método Integralize-se

Health and Sports
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O Método Integralize-se é um programa de treinamento com ferramentas de aperfeiçoamento desde o primeiro vídeo do curso. São ferramentas testadas e comprovadas em busca de mais qualidade de vida e a conquista da saúde integral, em todos os aspectos: físico, mental, espiritual, emocional e social. O método traz diferentes ferramentas que possibilitam uma melhor percepção do momento presente, como se encontram diferentes pilares da vida e estratégias práticas para alcançar melhorias significativas na saúde como um todo. Está dividido em 5 módulos (Identificação do momento presente, meditação, jejum, sono e Ayurveda), todos os módulos com vídeos e um caderno de ativação por módulo, possibilitando colocar o conteúdo em prática. Além de todo conteúdo do método, vocês terão acesso a um bônus, um e-book completo sobre Beleza na visão do Ayurveda.

Advantages

Um Método que conduzirá a pessoa ao auto-conhecimento, bem como o reconhecimento de todas as suas potencialidades. Para você que tem problemas em seguir dietas, ansiedade, dificuldade para dormir, irritabilidade constante, alterações de humor. Este produto é para você!

Target audience

Mulheres

Frequently Asked Questions

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