Método Gênesis-Alimentação Saudável

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21 receitas de marmitas

Como preparar e armazenar de forma prática e rápida.

Comida nutritiva e saborosa.

Emagreça comendo de tudo!

Sua dieta nunca mais será a mesma

Sem cor , sem graça e

Sem sabor!!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Adriane Rosa Silva de Medeiros

Adriane 34 anos mãe de 3 meninos e esposa.

Sou formada em administração, Alpinista por profissão estudante de nutrição.

Hoje trabalho com marmitas saudáveis preparo e vendo comida saudável.

Estou aqui para ajudar pessoas a comerem de uma forma saudável,nutritiva e saborosa.

Comer com prazer sem medo.

De forma saudável e prazerosa.

Comer é bom!comer colorido.

Na culinária saudável encontrei meu equilíbrio e prazer em cozinhar e comer de forma certa sem restrições e culpa.

Amo cozinhar é comer!

Me mudei a pouco tempo para o estado de Minas Sou Paulista morei no Estado do Rio de Janeiro por 21 anos e estou em busca de estabilidade financeira geográfica e mental.

Quero me desprende de todas as obrigações que um diploma que nos aprisiona quero ter tempo e qualidade de vida com minha família sem ter que perder estabilidade financeira podecda melhor para minha família.

Não acordar e dormir pensando em pagar boletos é dívidas.

Sou muito determinada e otimista.

Acredito nas pessoas que estão aqui!

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