Método C.R.A.

O Método CRA (Curando Raízes da Ansiedade) é um treinamento desenvolvido para pessoas que sofrem com transtornos de ansiedade, síndrome de pânico e TAG.

Traz um conjunto de abordagens e técnicas que que trazem consciência ao identificar e entender as raízes emocionais causadoras das crises, descobrir o proposito nelas e, por fim, curá-las.

É um método que te dá as ferramentas necessárias para que você se liberte das crises de ansiedade SEM uso de remédio.

Desenvolvido por Carolina Carvalho (Psicoterapeuta/Mentora)