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META 42

Health and Sports
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Os estudos científicos de hoje apontam que o melhor exercício para emagrecer é aquele que você faz com uma maior intensidade, por curtos períodos de tempo, intercalando com pequenos períodos de repouso. Isso, leva o organismo a um maior consumo de energia, e o que é melhor, o corpo continua gastando mais energia por até 48 h após o exercício.
Com base nisso, criei o META 42 que consiste em 42 dias de exercícios, dia sim, dia não, elaborados exclusivamente para potencializar o emagrecimento.
O programa tem 27 exercícios distribuídos em 3 treinos, A, B e C.
Ou seja, esqueça essa ideia de gastar horas na academia treinando, ou passar horas na esteira caminhando a uma velocidade baixa. A ciência está a nosso favor, em poucos minutos por dia, conseguimos um treino completo e com resultado, isso não é maravilhoso? Então vamos lá?
ATENÇÃO:
"Os resultados variam de pessoa para pessoa e não são garantidos a ninguém. Esse conteúdo/ material não substitui o acompanhamento médico/ psicológico ou de profissional de educação física, sendo este imprescindível para a segurança do comprador".
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Os exercícios do Meta 42 foram elaborados exclusivamente para emagrecer, pois TODOS eles são multiarticulares envolvendo grandes grupos musculares. NÃO EXISTE MILAGRE. O programa tem que ser feito à risca e você tem que controlar sua alimentação nesses 42 dias para que aconteça o máximo de aproveitamento do programa. Fazendo o Meta 42 você além de emagrecer vai melhorar sua força muscular, condicionamento físico e funções básicas do dia a dia como agachar, levantar e a disposição de fazer as coisas. Ocorre melhoria do ânimo, humor e a vontade de melhorar a cada dia. MAS LEMBRE-SE , os exercícios devem ser feito conforme está no programa.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
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